Il viaggio dimagrante

by: Rosanna Lambertucci

Il viaggio dimagrante
Author: Rosanna Lambertucci

Publisher: Mondadori

Series: Comefare

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Format: Hardback

Publication date: 2009

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ISBN: 880458856X ISBN 13: 9788804588566

Il viaggio dimagrante by Rosanna Lambertucci

Se c'è un volto televisivo che da sempre è associato alle parole salute e buon gusto è quello di Rosanna Lambertucci. La gran dama del benessere, giornalista, scrittrice e conduttrice TV, ha educato un'intera generazione di telespettatori a un rapporto sano e felice con il cibo, trasformando l'eterna lotta fra i peccati di gola e le virtù del corpo in un fecondo abbraccio. In questo libro l'autrice rende partecipe il suo vasto pubblico di un nuovo, straordinario metodo dimagrante: perdere peso in sole sei settimane e imparare, durante la settima, a mantenere i risultati ottenuti. Perché in anni di esperienza ha imparato che non ha senso sottoporsi a sacrifici e rinunce se poi non si riesce a prendere l'abitudine, il buon vizio, di uno stile di vita capace di farci restare sempre in forma. Quello che rende poi questo libro ancora più interessante è il fatto che la Lambertucci ha provato tutto direttamente sulla sua pelle. Si è inoltrata insomma in questo "viaggio dimagrante" annotandosi giorno per giorno gioie e difficoltà. Un taglio personale che rende finalmente anche il lato umano della dieta, e non la riduce a una fredda sequenza di ricette e consigli. Top page

General info

Publisher & Imprint: Mondadori

Pages: 174

Top page Departments: Diets & dieting;

Record updated at: 25 May, 2014 time: 00:42


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