I 7 principi della serenità. Il coraggio di essere se stessi oltre la paura

by: Brenda Shoshanna

I 7 principi della serenità. Il coraggio di essere se stessi oltre la paura
Author: Brenda Shoshanna

Translated by: I. Dal Brun

Publisher: Il Punto d'Incontro

Deastore.com price (info) $ 16.60

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Format: Paperback / softback

Publication date: 2010

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ISBN: 888093676X ISBN 13: 9788880936763

I 7 principi della serenità. Il coraggio di essere se stessi oltre la paura by Brenda Shoshanna

Si dice che esistano solo due emozioni: l'amore e la paura. Spesso, paradossalmente, temiamo il primo e consideriamo familiare la seconda, ritenendo che ci trasmetta sicurezza. Ci abituiamo a fare affidamento su di essa, a usarla come "nido sicuro", perché in qualche modo "ci protegge". Inoltre, ci è stato insegnato che amare può essere pericoloso, perché rischiamo di mostrarci deboli e vulnerabili. La paura, in realtà, non solo indebolisce il sistema immunitario, ma distrugge anche il nostro basilare senso di fiducia e benessere. Brenda Shoshanna prende in esame i principi sui quali essa si basa e li demolisce uno a uno. Fondendo insegnamenti orientali e occidentali, fornisce indicazioni psicologiche, spirituali e pratiche per attivare le nostre risorse interiori. Grazie a "I 7 principi della serenità" impareremo ad ascoltare, riconoscere e scegliere pensieri più positivi, riguadagnando la gioia di vivere e la fiducia in noi stessi e negli altri attraverso l'antidoto della paura: l'amore. Scoprendo la sua natura e il suo potere e imparando a metterlo in pratica, riusciremo a dissipare rapidamente la paura: tutto ciò che è positivo e costruttivo nasce dall'amore. Un viaggio fondamentale che dalla paura, dal turbamento e dalla malattia conduce verso l'amore, la forza e il benessere. Top page

General info

Publisher & Imprint: Il Punto d'Incontro

Pages: 255

Top page Departments: Assertiveness, motivation & self-esteem; Mind, body, spirit: thought & practice;

Record updated at: 18 May, 2013 time: 13:10


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