Cinque passi per perdere peso

by: Riccardo Dalle Grave - Simona Calugi

Cinque passi per perdere peso
Author: Riccardo Dalle Grave, Simona Calugi

Publisher: Positive Press

Series: Noi e il cibo

Deastore.com price (info) $ 15.44

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Format: Paperback / softback

Publication date: 2009 (2 ed.)

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ISBN: 8884290473 ISBN 13: 9788884290472

Cinque passi per perdere peso by Riccardo Dalle Grave - Simona Calugi

La nuova edizione del libro "Cinque passi per perdere peso" è la versione aggiornata e rinnovata, in forma di auto-aiuto, del programma di perdita di peso consigliato dall'Associazione Italiana Disturbi dell'Alimentazione e del Peso (AIDAP). Il testo è strutturato in modo che possa essere seguito senza l'aiuto di nessuno (auto-aiuto puro), tuttavia l'appoggio di un'altra persona che conosca bene il programma aumenta l'efficacia del programma (auto-aiuto guidato). Il massimo dell'efficacia si ottiene utilizzando il libro con la guida di un terapeuta specializzato nel trattamento del sovrappeso e dell'obesità, che conosca il metodo, sia capace di fornire sostegno emotivo e comprensione, e possa suggerire delle tecniche per superare gli eventuali ostacoli. In Italia sono sempre più numerosi i terapeuti che utilizzano questo programma. Top page

General info

Publisher & Imprint: Positive Press

Pages: 191

Top page Departments: Diets & dieting; Obesity: treatment & therapy;

Record updated at: 12 March, 2013 time: 01:26


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