Il Consuma Calorie

by: Fernanda Tosco Patrizia Scalvini

Il Consuma Calorie
Author: Fernanda Tosco Patrizia Scalvini

Publisher: De Agostini

List price: € 8.99

Deastore.com price (info) $ 9.88

Language: Italian Format: Electronic book text EPUB

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Publication date: 28 May 2012

ISBN 13: 9788841878736 This product is an E-publication based on: Il consuma calorie (2012)

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Esiste un peso ideale? Saltare i pasti ed esagerare con l'esercizio fisico serve davvero per perdere chili e sentirsi in forma? Molte volte, i falsi miti e le cattive abitudini, anziché aiutarci a ritrovare una forma smagliante, peggiorano la situazione. Mangiare sano, mangiare bene, praticare un corretto stile di vita sono le regole base per combattere sovrappeso e malattie cardiovascolari. Conoscere allora il giusto rapporto tra peso e calorie, tra fabbisogno del nostro organismo e consumo dei nutrienti permette di ottenere una vita sana ed equilibrata. In questo volume, tanti consigli per conoscere il nostro organismo, evitare comportamenti dannosi e raggiungere il peso forma, senza dover rinunciare alla buona tavola. Top page

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Publisher & Imprint: De Agostini

Record updated at: 16 January, 2013 time: 12:50

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